2015.04.21
今天和妈妈吵架了。
原因是妈妈在ＱＱ上催促我抓紧整理毕业论文，尽快提交校外专家审查。而我纠结于那些不理想的序列分析软件处理结果和不符合老师要求的图片中，烦躁地和妈妈抱怨这些，我没有意识到自己的语气不好。大概是因为，那些为了维持表面的冷静和乐观，而在同学和朋友面前努力压抑住的工作进行不顺利的烦躁，付出了很多却收获甚微的委屈，突然在亲密的人面前有了宣泄的途径。
妈妈很生气，说她只是关心我，我应该给予的回复是，首先感谢她的关心，然后委婉地提出自己在完成她所要求的事情中遇到的困难，不应该不耐烦的把她的关心堵回去。并严厉地告诫我，我这样的态度将来工作会得罪所有人。
我委屈得哭了很久，因为我认为我把她作为自己最亲近的人，才会用随意的态度和她说话，可她狠狠地推开了我，要求我用对待客人的礼貌和对待老师、上司的恭敬来对待她。还因为，我们一起生活了25年，她却一点也不了解我，不了解我平时说话做事是多么谨小慎微，很多话会考虑很久才说出口。连闺蜜都说我，有点太注意分寸，活得很累。而且我回翻聊天记录，感觉自己只是打了很多字抱怨棘手的现状，并没有针对妈妈的任何不耐烦的词语。
我很喜欢在知乎上看到的一个帖子“你见过的情商最高的行为是什么”，最喜欢的是其中三条回答。１、在重要的场合帮别人化解矛盾而不是冷眼旁观；２、即使对最熟悉最亲切的人，仍然保持尊重和耐心；３与你在乎的人吵架的最高潮，能让他全盘崩溃的那句话就在舌尖，你却忍住了没有说，对局面有掌控，对未来留余地，对他人有宽容，对自己有约束。我把这几句话抄在了摘抄本上，反复翻看体会，并立志要做个让自己和身边的人都开心的人。
于是情绪稳定后，我努力去反省自己，妈妈并不懂我的专业，不能提供给我任何帮助，所以我向她抱怨论文的事情，不仅不能从妈妈那里得到任何可行性建议，反而会把她的心情也弄得糟糕起来，这是非常幼稚的行为，就像她说的那样，我这个时候应该感谢她的关心，并作出自己已经听取她的建议会用心的承诺，让她可以聊以慰藉。也努力让自己换位思考，妈妈一腔热诚地关心我，却被我一顿抢白，可能会很郁闷；她可能只是想要尽量发现我身上的缺点，然后指出来，担心我一叶障目，积累小病成大患；在我毕业季焦头烂额的时候，非常在乎我的妈妈，应该内心比我更焦虑，更煎熬；妈妈年纪大了，情绪脆弱，需要小辈多多关爱安抚。在做完这些心理建设后，我和妈妈道了歉，说自己因为心情烦躁，所以没有注意说话方式，让她不要介意生气。
可是，我还是不够成熟，即使努力想去做一个善于掌控自己和他人情绪的高情商的人，此时此刻，我就是感到难过，这种感性的难过情绪，并没有因为我理性地想明白了一些道理而消除。
大道理谁都懂，可小情绪还是难以掌控。韩寒说的那句：懂得很多道理，却依然过不好这一生，还是有些道理的。
希望自己快快成熟起来，吸取教训，记下这篇日记，以后经常回顾，我曾经因为欠考虑的抱怨和发泄情绪，而对自己和别人造成的不愉快局面，下次遇到这样的情况，可以更理性，更妥善地处理！